В йоге правильное скрещивание ног помогает поднять энергию к высшим чакрам и повысить уровень сознания. Поза лотоса не является любой позой со скрещенными ногами, а важно правильно сесть, чтобы избежать накопления кармы в тазобедренных суставах. Автор рассказывает о своем опыте и призывает начать практиковать йогу для отработки кармы и повышения уровня сознания.